Доказано, что ребенок, которого в семье часто занимают, прижимают к себе и целуют, меньше болеет, имеет крепкий иммунитет, выглядит более счастливым и устойчивым к стрессовым событиям в жизни. И это неспроста, ведь во время таких объятий в человеке выделяется так называемый «гормон доверия» (окситоцин) - он в теле человека укрепляет чувство безопасности (защищенности) и доверия к окружающим.
И даже ежедневные, краткосрочные объятия в семье перед тем, как ребенок идет в школу или садик, делают ваши взаимоотношения более крепкими и придают ему и вам хорошее настроение на целый день.
А если вы в течение дня до двадцати раз обнимете своего ребенка, это укрепит его иммунитет, и ваш ребенок не только будет меньше болеть, но и будет достигать лучших результатов в учебе.
По исследованиям профессора психологии, ограничения в прикосновениях ребенка вредно влияет на его растущее тело в двух аспектах: во-первых, блуждающий нерв может стать слаборазвитым, а это негативно влияет на способность человека к сочувствию, во-вторых — на железы, которые производят «гормон доверия», из-за чего потом детям трудно найти себе друзей. В пример профессор ставит группу сирот, которые под воздействием пренебрежения и игнорирования со стороны окружающих стали недружелюбными и имели низкий уровень умственного развития.
Такие дети не доверяют другим детям и учителям, более враждебные к окружающим, имеют мало друзей, (или вообще не имеют) и у них чаще проявляются различные девиации в поведении, что является отклонением от принятых в обществе ценностно-нормативных стандартов.
И в этом вина не школы, а семьи, ведь первые навыки дружбы дети получают в семье, а потом с этим идут в детский коллектив. Поэтому, родители, пусть объятия станут традицией в вашей семье. Обнимайтесь со своими детьми, говорите им, как вы их любите и целуйте на здоровье!
Это касается также и пап, ведь им это менее характерно. Часто именно мужчины стереотипно считают такие объятия с детьми «телячьими нежностями» и придерживаются «социальной дистанции» по отношению к своим детям.
10 причин обнимать своих детей чаще
- Объятия делают нас счастливыми! Когда мы обнимаем другого человека, наши железы в организме высвобождают известный уже нам гормон, а он, согласно научным исследованиям, связан со «счастьем»
- Объятия лечат от стресса! Опять же, искренние объятия, увеличивая уровень «гормона счастья», снижают уровень «гормона кортизола» в организме. А все вы знаете, что высокий уровень «гормона кортизола» приводит к избыточному весу и даже такой болезни, как диабет
- Дети нуждаются в объятиях так же, как и в пище! По мнению исследователей Гарвардского университета объятия, нормализуют все физиологические процессы в организме ребенка, которые необходимы для его развития
- Объятия делают учеников успешными в учебе! Дети, которые получают поддержку от окружающих, лучше учатся и становятся добрыми и отзывчивыми в классе
- Объятия улучшают любую игру! Ученые Калифорнийского университета Беркли доказали, что чем больше между членами команд объятий друг с другом, тем больше шансов у команды на победу
- Когда много объятий в семьи, все меньше болеют! Физиологи установили, что объятия стимулируют вилочковую железу, а вилочковая железа является центральным органом иммунной системы организма, что в свою очередь регулирует выработку лейкоцитов, которые поддерживают наше здоровье
- Объятия лучшие вспомогательные лекарства от болезней! Исследователи доказали, что люди, которые во время болезни получали больше объятий, имели менее выраженные симптомы этих болезней и быстрее выздоравливали
- Объятие — это здоровое сердце! Исследование Университета Северной Каролины показали, что истинные объятия побуждают к большему приливу крови сердца, помогает снизить частоту сердечных сокращений
- Влюбленная пара, которая часто обнимается — это счастливая пара! Влюбленные имеют более высокий уровень уже известного нам «гормона счастья», поэтому больше доверяют друг другу и чувствуют себя самыми счастливыми
- Мы отождествляем любовь простым человеческим прикосновением. Представьте себе, сколько любви может быть от большого количества объятий
Источник: https://www.vitamarg.com
Обсуждения Почему нужно обнимать детей как можно чаще