Диабет вызывается нарушением функций Агни-грантхи.
Лечение. Утром: Сахаджа-басти-крийя по схеме с обязательным выполнением Маюрасаны. После дефекации и умывания — купание; Агни-сара-дхаути номер один — двадцать раз; номер два — шесть раз; Сахаджа-пранаяма номер один, два, три и восемь — по две минуты каждая; Враджана-пранаяма; Сахаджа-данда-дхаути.
Лечение. Утром: Сахаджа-басти-крийя по схеме с обязательным выполнением Маюрасаны. После дефекации и умывания — купание; Агни-сара-дхаути номер один — двадцать раз; номер два — шесть раз; Сахаджа-пранаяма номер один, два, три и восемь — по две минуты каждая; Враджана-пранаяма; Сахаджа-данда-дхаути.
В полдень: Дханурасана, Маюрасана, Сахаджа-агни-сара-дхаути — двадцать пять раз; Агни-сара-дхаути номер один и два, купание.
Вечером: Враджана-пранаяма; Джану-ширшасана — четыре раза; Йога-мудра — шесть раз; Дханурасана — три раза; Маюрасана — один раз; Пащчиматанасана — три раза; Сарвангасана — три минуты; Матсьясана — одна минута; Сахаджа-агни-сара-дхаути — двадцать раз; Агни-сара-дхаути номер один — десять раз; номер два — четыре раза; Сахаджа-пранаяма номер один, два, три, четыре — по две минуты каждая.
Следовать принципу прогрессивной тренировки.
Правила и лечение. При приступе — двух-трехдневное голодание существенно сократит концентрацию сахара в крови. Регулярное соблюдение постов в соответствии с рекомендациями главы "Очищение голоданием". Все крахмалистые, углеводистые продукты и продукты, содержащие сахар, должны быть из диеты исключены. Яйца, мясо, рыба — тоже. Их должно заменить небольшое количество орехов. Жиры исключить или предельно ограничить.
Овощи, зелень, кислое молоко, пахта, кислого вкуса фрукты и ягоды — вот то, что должно составить рацион.
Вечером: Враджана-пранаяма; Джану-ширшасана — четыре раза; Йога-мудра — шесть раз; Дханурасана — три раза; Маюрасана — один раз; Пащчиматанасана — три раза; Сарвангасана — три минуты; Матсьясана — одна минута; Сахаджа-агни-сара-дхаути — двадцать раз; Агни-сара-дхаути номер один — десять раз; номер два — четыре раза; Сахаджа-пранаяма номер один, два, три, четыре — по две минуты каждая.
Следовать принципу прогрессивной тренировки.
Правила и лечение. При приступе — двух-трехдневное голодание существенно сократит концентрацию сахара в крови. Регулярное соблюдение постов в соответствии с рекомендациями главы "Очищение голоданием". Все крахмалистые, углеводистые продукты и продукты, содержащие сахар, должны быть из диеты исключены. Яйца, мясо, рыба — тоже. Их должно заменить небольшое количество орехов. Жиры исключить или предельно ограничить.
Овощи, зелень, кислое молоко, пахта, кислого вкуса фрукты и ягоды — вот то, что должно составить рацион.
Обсуждения Йога при диабете