Самые вредные продукты

Первое место в списке самых вредных продуктов занимают консервированные помидоры в жестяных банках. Любые консервы содержат вредное вещество бисфенол, а кислота томатов, контактируя с металлом, увеличивает его концентрацию.
Самые вредные продукты
Поэтому томаты лучше есть в свежем виде. Они очень полезны для здоровья, защищают сердце и предотвращают от образования опухолей.

На втором месте стоят мясные продукты, прошедшие обработку, например, копчёности, бекон, колбасы, сосиски. В них содержатся гормоны, нитраты и прочие вредные добавки. Диетолог советует покупать натуральное мясо и готовить его в домашних условиях.

Третьим в списке самых вредных продуктов находится маргарин. В нём содержатся транс-кислоты, которые повреждают сосуды и могут привести к развитию сердечнососудистых заболеваний и онкологии. Маргарин также способствует набору лишнего веса.

Опасность для здоровья представляет рафинированное растительное масло. В таком масле соотношение Омега-6 и Омега-3 жирных кислот составляет 15:1 при норме 1:1. Такое соотношение провоцирует появление воспалительных процессов в организме.

Попкорн является вредным, если его приготовить в микроволновке. В нём содержатся канцерогены и токсичные вещества, которые могут привести к появлению злокачественных опухолей. Диетолог советует готовить попкорн на плите.

Вредным является неорганический картофель, при выращивании которого применяются пестициды и другие химические вещества.

Также диетолог относит к вредным продуктам поваренную соль, соевые продукты, которые вызывают дисбаланс в организме, искусственные подсластители, которые могут стимулировать увеличение веса и даже способствовать образованию раковых опухолей.
×

По теме Самые вредные продукты

Самые вредные продукты

Большинству современных людей нравится вкусная еда, даже если она не является...
Журнал

Самые вредные мужья по Знаку Зодиака

Мужчины бывают настолько вредными, что жизнь с ними становится испытанием для...
Журнал

Самые вредные жены по Знаку Зодиака

Настраиваясь на романтический лад и озираясь по сторонам в поисках подходящей...
Журнал

Вредные продукты

Перечисленные ниже продукты получили столь широкое распространение, что многие...
Журнал

Вредные продукты

1. Сладкие газированные напитки. Созданы вовсе не для утоления жажды, а для ее...
Журнал

Вредные продукты для желудка

В тибетской медицине из внутренних болезней главными считаются болезни желудка...
Журнал

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Воронка истощения
Биологически активные точки на руках для улучшения здоровья