Солнечные ванны

Современные люди привыкли считать, что солнце оказывает вредное воздействие на организм, в частности, на кожу. Однако шведским ученым удалось реабилитировать дневное светило, дающее людям столько тепла и света. По их мнению, солнечные лучи полезны для нашего здоровья и даже помогают предотвратить развитие сахарного диабета 2 типа.
Солнечные ванны
В исследовании приняли участие сорок тысяч женщин в возрасте от двадцати пяти до шестидесяти четырех лет. Ученые провели среди них опрос и на протяжении одиннадцати лет наблюдали за их привычками. Выяснилось, что любительницы солнечных ванн на тридцать процентов реже заболевают диабетом 2 типа, чем женщины, предпочитающие прятаться от солнца.

Солнце является важнейшим фактором при выработке в организме витамина D, который играет большую роль в процессе обмена веществ. Его нехватка приводит ко многим негативным последствиям, в частности, к ухудшению обмена глюкозы в крови. Бывать чаще на солнце особенно полезно жителям тех районов, где количество солнечных дней в году не достаточно велико.
×

По теме Солнечные ванны

Ванны. Ароматические ванны

Если принять за аксиому утверждение, что человеческая жизнь зародилась в воде...
Журнал

Солнечные ванны

По мнению дерматологов, искусственный загар представляет собой огромный риск для...
Журнал

Солнечные ванны

К общепринятым положительным свойствам витамина D (как известно этот витамин...
Журнал

Солнечные ванны успокаивают

К общепринятым положительным свойствам витамина D (как известно этот витамин...
Журнал

Солнечные ванны

С наступлением лета мы все больше времени проводим под солнцем. Кто-то спешно...
Журнал

Солнечные ванны

Женщины, регулярно принимающие солнечные ванны, дольше живу, утверждает онколог...
Журнал

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Дьявола зовут - Я не могу
Фразы, позволяющие твердо сказать Нет