Йога спасет от рака

Сочетание маложирной вегетарианской диеты и йоги может защитить человека от рака простаты, сообщают ученые. Если совмещать маложирную пищу, фрукты, овощи и регулярные упражнения, то у мужчины «включаются» гены, которые могут бороться с раком простаты, и одновременно «отключаются» те гены, которые способствуют развитию рака.
Йога спасет от рака
Новое опытное исследование показало, что если мужчины, у которых риск развития рака простаты был незначительный, делали определенные успехи в фитнесе, правильно питались, то работа генов, играющих важную роль в развитии злокачественной опухоли, изменялась.

Здоровое питание и образ жизни

Вегетарианская диета: фрукты, овощи, цельные зерновые, бобовые соя, витамины и минералы. Потребление маложирной пищи, а также очищенные (рафинированные) мука и сахар.

Фитнес: Умеренные упражнения по аэробике, к примеру, получасовая прогулка, йога, медитация.
×

По теме Йога спасет от рака

Штанга спасет от рака

Шведские медики 23 года наблюдали за большой группой разновозрастных мужчин и...
Журнал

Красота спасет мир

Казалось бы, демонстрация чего-либо не может представлять угрозы. Ну, показал...
Журнал

Сон спасет от гриппа

Как обычно, разгар эпидемии гриппа в России может прийтись на зимние месяцы...
Журнал

От конца света спасет пшеница

Существенно снизить степень нагрева земной поверхности могли бы расширенные...
Журнал

Настой из кураги спасет от отёчности ног

Отёк - это скопление избыточного количества жидкости в тканях. Причины, по...
Журнал

Участиник конференции обсудили как ядерная медицина спасет

В Москве проходит 7-я Международная конференция по изотопам. На проходившем в...
Журнал

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Формула Эйнштейна
Основные ошибки в воспитании детей