Расстройства психики

Нарушенный режим сна в подростковом возрасте в пять раз увеличивает риск поведенческих проблем и психических расстройств, подсчитали американские специалисты из техасского Центра науки и здоровья. Медики доказали отрицательное воздействие бессонницы на физико-психологическое состояние более 3 тыс. школьников 11-17 лет.
Расстройства психики
Было установлено, что нехватка нормального сна может негативно повлиять на психику детей и подростков, приводя к частым перепадам настроения и повышенному беспокойству, заключили исследователи.

Подростки, не получающие достаточного количества сна ночью, вероятнее всего будут плохо учиться, получат предрасположенность к депрессии и токсикомании, а также будут испытывать трудности в общении с окружающими, считают психотерапевты. Как отмечается, подобные симптомы проявляются спустя полгода нарушенного сонного режима. В то же время врачи предполагают, что в переходном возрасте бессонница может быть вызвана эмоциональными проблемами.
×

По теме Расстройства психики

Заболевания психики

Современная медицина все чаще ищет причины заболеваний в психике пациента — как...
Журнал

Парадокс человеческой психики

Израильские ученые вскрыли новый виток парадоксов человеческой психики, а также...
Журнал

Упражнения психики

Недавно проведенные исследования показали, что регулярные физические упражнения...
Журнал

Мигрени и расстройствами психики

«Обследование показало, что головные боли мигрени связаны с риском психических...
Журнал

Как уступать место в метро без ущерба для своей психики

В лексиконе российской социологии появился новый термин: «невставатели». Это те...
Журнал

Фрукты и овощи полезны для психики

Подростки, которые едят много фруктов и овощей, испытывают меньше психических...
Журнал

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Дьявола зовут - Я не могу
Фразы, позволяющие твердо сказать Нет